EL EMPERADOR DE LA ALEGRIA

El caos impera en el reino donde el aburrimiento, la tristeza y violencia es el estilo de de vida, el descontento llevo a la gente a una locura colectiva; no se vislumbra un líder en medio de la crisis, la desesperación aumento provocando sufrimiento y dolor.

Inesperadamente apareció en la plaza central El Emperador, el corazón, dispuesto a remediar la situación y ponerle fin al despelote que agobia al reino. El corazón se dirigió al señor estomago con rigor y le dijo: Vamos a emprender una labor sanadora para equilibrar la economía energética del pueblo – voy a ejercer como el monarca que soy.

En primer lugar decreto a partir de hoy que la alegría y el goce permanente es la misión que debemos asumir para diluir las penas, nada de angustia, ni ansiedad. La vida debe ser un motivo de fiesta; yo soy el e verdadero responsable que todo se haya descompuesto, enfatizaba el señor corazón.

-¿Como así , señor emperador? Pregunto el señor estomago.

- De ahora en adelante necesito que aparezcan los músicos, payasos, títeres y bailarines, vamos a rumbear sin parar, estamos en carnaval, nuestros problemas hoy se van a un cesto, ello no va acabar con nuestro reino.

-Disculpe señor corazón, pero usted perdió la razón, queremos medidas más seria. No veo como vas a salir del atolladero con esas medidas festivas

- Tranquilo querido estomago precisamente por tomar la vida demasiada seria, es el motivo de la aparición de lo que llamamos enfermedad. El hombre no está diseñado para enfermar, somos producto de una fuerza creadora perfecta, pero por vivir atrapado en una cultura estresada donde lo importante es la productividad, pues nos lleva a un estado de deterioro. Si nuestra ánima es triste desbarajusta todo la estructura, motivo por el cual el sistema inmune, el nervioso, el hormonal se vuelve contra nosotros mismo, a ellos como a mí la depresión el mal humor nos afecta como si fuera el ataque de una bomba nuclear. Además, no se te olvide que soy el residente del espíritu y por lo tanto tengo la obligación celeste de trasmitir a todo el pueblo el camino a seguir, y vivir enamorado.

- ¡ Significa señor que nosotros propiciamos la enfermedad?
-Claro que si, nosotros abonamos el terreno para que aparezca la enfermedad, es una forma de vida, es el propio sujeto quien posibilita la aparición de un tumor, de una gripa, un dolor de cabeza, y todo ello porque no sabe vivir la existencia, disfrutarla, pasarla súper cheverisimo, ha perdido conexión, intercambio con el universo. Esa falta de unión y de interrelación con el medio lo lleva enfermar, la falta de una relación amable y armoniosa con el universo, conmigo mismo y con lo demás desencadena el sufrimiento.

Según los textos antiguos se afirma que el corazón representa al emperador, es por ello que tiene en sí mismo la síntesis de toda la actividad del sujeto, es decir, la síntesis de su esencia más vital. Yo rijo la energía psíquica. Por eso dice el Nei Jing: “Si el Shen o psiquismo está en equilibrio ninguna energía, por muy fuerte que sea puede dañar el organismo".

De acuerdo con ese postulado, concluimos que el sujeto enferma en la medida que su Shen se encuentra debilitado. Si el psiquismo esta en equilibrio no hay de qué preocuparnos vamos estar sano. Saben ustedes, señores, que cualquier alteración emocional me va a repercutir en la dinámica cardiaca; cuando se ponen nervioso, el corazón se acelera y cuando nos ponemos triste se enlentece, es decir, ese órgano precioso está respondiendo a cada situación que se produce en el organismo, igualmente, todas las variaciones hormónales que se producen a lo largo del día y la noche repercuten automáticamente en el corazón. Así vemos que la frecuencia cardiaca sube y baja a lo largo del día de una manera fisiológica, dependiendo de estas diferenciaciones hormonales.

-Vaya, señor Emperador, eso quiere decir que si mi ánima, mi humor, mi espíritu esta armonioso tengo menos posibilidades enfermarme.

-Si señor es por ello que he decretado la terapia de la rumba permanente, despertar a la alegría como forma de vida, casualmente el aburrimiento según los científicos ingleses es la principal causa de las enfermedades coronarias; por ello estar contento es la clave para estar sano. Fíjense ustedes que no existen médicos para tratar las fiestas, en cambio sí para el trabajo, que como está planteado en nuestra cultura genera enfermedad; no estamos diseñado para camellar; vivimos aquí para gozar en el hacer, con nuestros ideales y actividades que nos hagan sentir feliz, identificado con esa misión que tenemos todos en este universo, es decir somos misioneros del corazón. No olviden la canción del negrito de batey. Alberto Beltrán.”El trabajo lo hizo Dios como Castigo”.

-Es importante anotar que cuando el espíritu está sano, aunque tu estructura física se deteriore, no te impide realizarte en tus ideales; ejemplo digno de seguir es del astrofísico Stephen Hawking, quien padece una esclerosis lateral amiotrófica, transmite ánimo a las personas que, como él adolecen alguna enfermedad degenerativa, pues recurrió a una comparación científica, para asegurar que siempre “hay salida de un u agujero negro”.

Dice Hawking : “Esta enfermedad me enseñó a no compadecerme, porque otros están peor , y a seguir con lo que todavía podía hacer, Soy más feliz ahora que antes de desarrollar mi condición”. El espíritu de este hombre, su corazón está siempre de fiesta.

No se olviden que yo tengo un canal por donde circula el soplo del corazón o la energía como dicen en occidente, pues por ese rio hay unas estaciones en donde pueden acceder a equilibrar cualquier alteración que se presente, son los punto o resonadores de mi anima, como uno que se llama “Alegría de Vivir”, por su significado sobra explicar para que nos puede ayudar. Como son nueve resonadores y cado uno tiene un nombre pueden convertirse en cantante y dedicarme un canto, la música puede ser clásica, o popular, como ritmo salsero, cumbiambero, rapero, me da igual.

La fuente del más supremo grado
Es el origen del color,
Para estar con alegría de vivir
Que establece una actitud solícita temperante
La ruta del espíritu comunica la talle de jade
Y la piedra sonora del tempo de los ancestros.
Se establece así , la puerta del espíritu
Brotando la alegría en conformidad con el cielo
Y en concordancia con los hombres
De una manera dulce y juiciosa.
Es el instante de comenzar la transmisión.
Nota este canto aparece en el libro Los Veinte Senderos y Sus Valles. Escuela Neijing, José Luis Padilla.

Roque Ortega Murillo

MEDICINA TRADICIONAL CHINA-EL ARTE DE SANAR DEL SOPLO

La MTCH, especialmente la Acupuntura es la l medicina mas antigua de la humanidad se remonta aproximadamente a 5000 mil años.

Para la tradición China el hombre es la materialización de una energía del cosmo, que se proyecta a través de los padres, para constituir nuestro capital genético. Este es el origen. Luego, cuando el hombre se hace independiente, después del nacimiento, se desarrolla todo un sistema de canales, lugares por donde transcurre la energía y que es en consecuencia de nuestra alimentación y respiración. Se forma así una telaraña de canales de energías que nos permiten estar en simbiosis homeostática con el medio ambiente, En el recorrido de estos canales o caminos existen lugares donde se concentra con especial cualidad más energía, este es el resonador o punto de acupuntura.

MECANISMO DE ACCION

En base a estos postulados de energía se deduce que la acción de la acupuntura estará en razón de la armonía de las diferentes energías.
El terapeuta actuara en los diferentes puntos o canales, ya sea con FINAS AGUJAS, CON EL MASAJE ENERGETICO, CALOR O MOXIBUSTION, QI GONG, con el fin de equilibrar el organismo alterado.

INDICACIONES DE LA ACUPUNTURA

Si el hombre es la materialización de la energía, podemos actuar ante cualquier alteración, especialmente en el aspecto espiritual y mental. Por consiguiente se puede aplicar a cualquier enfermedad. Sus limites dependen en primer lugar por el acupuntor, en segundo lugar por el tipo de enfermedad,y finalmente por la situación personal del paciente, edad-sexo etc.

En occidente la OMS ha elaborado una extensa lista de múltiples enfermedades que pueden ser tratadas por esta medicina milenaria, si duda un patrimonio de la humanidad. Pero lo trascendente de la aplicación de la acupuntura, es que sus indicaciones se generalizan a todos los seres vivos.

TRATAMIENTO EN GENERAL.

Fecundidad esterilidad, prevención de malformaciones congénitas, tratamiento general de los niños enfermedades congénitas o hereditarias , enfermedades cardiovasculares, psíquicas, enfermedad tumoral, enfermedades reumáticas, enfermedad infecciosas, enfermedades autoimunes, sistema digestivos, enfermedades metabólicas, enfermedades pulmonares , problemas de sangre, sistema circulario y linfático, sistema nerviosa, problemas en la piel etc.


LA ENFERMEDAD.
Para la MTCH nuestro planeamiento ante la vida facilita que aparezca eso que se llama enfermedad, y como ven, tanto los accidentes, las enfermedades infectocontagiosas, inmunes o tumorales tienen la misma causa: Es la enfermedad que adoptadas diferentes formas, es una forma de vivir. Hoy se sabe por moderna investigación neurobiológica que la actividad del sistema nervioso central se expresa por las ideas, pensamientos, la manera de sentir, de tener animo o humor, se produce por una serie de sustancias que se llaman nurotrasmisoras, que son de naturaleza eléctrica-química-por ejemplo la dopamina y la serotonina, dos nurotrasmisores que están muy estudiados o endorfinas, que actúan sobre el dolor. Y esos neurotransmisores no solo se van a quedar en el cerebro, sino que pasan al torrente sanguíneo, además de servir de comunicadores entre las neuronas. Eso va estimular el sistema hormonal, que a su vez va estimular el sistema inmune.Tambièn actuará sobre el sistema de reproducción celular.

Con lo cual vemos, que nuestra actividad mental,psiquica, emocional, anímica tiene una gran influencia sobre nuestros procesos orgánicos. La MTCH, compromete al paciente a través de su propia energía despertar la capacidad de auto curarse de forma natural.

LA PREVENCION ES EL FUNDAMENTO DE LA ACUPUNTURA

Según José Luís , maestro internacional de acupuntura, director de la escuela Neijing , la MTCH, al utilizar como base de su teorías la dinámica natural de la vida y al utilizar como tratamiento las propias posibilidades energéticas del enfermo y del terapeuta, sitúa a esta forma especial de curar, un método de autentica liberación , en el que paciente deja de ser paciente, para pasar a ser un sujeto activo que comienza a conocer a través del acupuntor los motivos, el origen y el tratamiento de su enfermedad. Así colabora con el estilo de vida, con sus sentimientos, con su alimentación, respiración en todos los mecanismos curativos de su enfermedad.

LA ALIMENTACION CELESTE

Compadre Chemo que hace usted arrodillado a estas horas de la mañana ¿Qué pecado cometió, se e arrepintió?

-Que pecado ni qué carajo compadre Memo, estoy alimentándome celestemente, es una restauración mental y espiritual. Es un tiempo de quietud para armonizar mi interior.

-Nooojoda compadre sipote vaina, no le entiendo un carajo, definitivamente se enloqueció.

-Tranquilo viejo man déjeme explicarle uno no solo se nutre de los alimentos, también por medio de la respiración, es decir una alimentación que nos proporciona la madre tierra y la otra el aire, que nos lo da el cielo, y como estamos inmerso entre el cielo y la tierra mi cuerpo es un templo, de tal manera mi compadre que cuando respiramos aquieto mi mente y al espíritu…Y afortunadamente es gratis, no pagamos impuestos por el servicio.

-Erda compadre me tiene sorprendido que bicho le ha picado, no me queda bien claro la vaina, ustedes desde que anda estudiando chino anda raro.

Tranquilo cuadro. Déjese ilustrar y contagiase de sabiduría, los pueblos orientales practica el arte del buen vivir, es decir mantenerse cheverismo, mono, sabes como es. Ellos para mantener esa energía vital o el soplo que hablan los chinos, practican la respiración, yo lo estoy haciendo todas las mañana antes de comenzar la jornada del rebusque, medito unos 20 minutos, entro en quietud, solo respirando suave, armonioso como un lago en calma.

-Sigo sin entender esa forma de alimentarse, yo lo hago es con pescao y patacón pisao.
Eche pero cálmese compadre déjese impregnar de conocimiento –Sucede que nosotros los adulterados respiramos pesimamente, debemos recuperar la respiración abdominal-Viejo man nosotros tenemos un musculo enorme que se llama diafragma, que es como un fuelle, pero no el de la acordeón de Alfredo Gutiérrez, no lo usamos. Nosotros podemos observar esa respiración cuando vemos a un bebe dormido.

-Esta vaina es complicada sigo sin entender compadre.

-Tranquilo, compadre, simplemente vamos a tomar el aire desde la parte baja del estomago, inspiramos por la nariz pausadamente, e inflamo el estomago como si fuera un balón, retenemos el aire por unos segundos y posteriormente vamos expulsando suavemente por la boca. Esto es muy importante desde el punto de vista de la prevención, enseñar a respirar adecuadamente, al no hacerlo provoca estancamiento energético, podemos evitar muchos desordenes en la alimentación-

Eche cuadro y que consigo con todo ese cuento.

-Aunque no lo creas es la terapia que podemos hacer nosotros mismo y gratis. En primer lugar vamos a nutrir todo el organismo, cuando tomamos el aire alimentamos al riñón e hígado, en la pausa que le explicaba, al bazo estomago y cuando lo expulsamos nutrimos al corazón pulmón. Tenemos que aprovechar; es lo más económico que tenemos compadre, antes que el capitalismo salvaje se le dé por cobrar, entonces si nos jodimos.

-Fíjese compadre que el niño posee una respiración abdominal completa, armónica, pero en la medida que va creciendo y amplia sus relaciones con el entorno, los diferentes impactos emocionales, le genera respiraciones caóticas, especialmente se hace de costal, con la cual va perdiendo esa capacidad de respirar diafragmáticamente, solo quedan suspiros, de allí que es fundamental realizar una labor preventiva en el aspecto respiratorio, para evitar la aparición de diferentes enfermedades.

-Viejo Chemo ya voy entiendo la jugada, es simplemente algo fabuloso- ¿Cuánto tiempo debo respirar?

-De 10 a 15 minutos es suficiente, viejo man. Algo importante que plantea, compadre, la gran tradición oriental establece que el diafragma es el pequeño corazón y los impactos emocionales se relacionan con el corazón, de tal forma que la estructura general del organismo remite el impacto al diafragma y preserva al emperador, por eso, se hace de costal. Sí e fuelle no funciona se genera bloqueo y estancamiento. Incluso evitamos trastornos cardiovasculares.
La meditación es una forma de desarrollar la intuición de la persona, para que pueda acceder el conocimiento interior. Es un camino de autorrealización y comprensión universal; alcanzar este estado requiere un control mental, las personas según Anandamurti, deben enfocar su mente a la meta espiritual, luchando contra todos los obstáculos, conflictos y perturbaciones mentales que vayan apareciendo en el camino.

El doctor Bernie Siegel, cirujano y catedrático de la Universidad de Yale en EE.UU, describe algunos de los beneficios de la meditación: Tiende a disminuir o normalizar la presión sanguínea, el pulso y el nivel de las hormonas del estrés de la sangre. Produce cambios en los esquemas de las ondas cerebrales, que presenta menor excitación. Igualmente aumenta el umbral del dolor y reduce la edad biológica del individuo; es decir reduce el desgaste de la mente y el cuerpo, ayudando a la gente a vivir mejor y más tiempo.

- Compadre que bueno poder aplicar todas estas enseñanzas, nos vemos mañana el estadio de softbol.

- Mañana, no, tengo programado ayunar.

-Como así, cuadro ahora se metió a monje, que vaina ya usted está exagerando, eche entonces va pasa filo, yo ayuno solo cuando no como una chuleta o un bocachico en el desayuno.

-Definitivamente, viejo Memo, usted a veces se me queda corto, ¡Qué monje ni qué carajo¡ El profeta Mahoma dice: La verdadera cura se logra con el ayuno. Ayunar mi querido compadre, un día a la semana es una forma de prevenir múltiples enfermedades, además como mi estructura es un espíritu con forma descanso todo el sistema para que se repotencialise, cultivando el vacio, igualmente me solidarizo con miles de personas que no tienen la posibilidad de comerse ni, siquiera un pan. Con ello purifico el cuerpo físico, mental emocional, eso sentir sereno con el pensamiento claro.

-Viejo Chemo, cuando me invita a escuchar esas charlas de esa medicina legendaria, sin duda estoy que me apunto, me ha convencido, que viva esa filosofía de vida…me apunto compadre. Va pa esa.
Roque Ortega Murillo.


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EN BUSCA DEL COBIJO HUMANO

Todo viajero que transita de Pereira hacia Manizales, o viceversa se detiene a contemplar una extraña construcción que se encuentra enclavada en la orilla de la carretera que une las ciudades capitales del eje cafetero, en la vereda de San Felipe, en la vía Alcalá-Quimbaya.
La vivienda que desde lejos parece una nave mitológica es una nueva propuesta de convivir en un espacio donde se respete el ambiente natural- sociocultural.

Es la casa construida por el ingeniero y acupuntor Luis Carlos Ríos, que aprovechando los propios recursos de la zona creó una obra artesanal, bautizándola Mano Alzada porque se levanto en una pequeña colina que mira toda la geoforma del entorno. Elaborada por las manos recolectoras de café, está rodeada de un bosque de guadua, cultivos de café, plátano y plantas ornamentales.

Allí se aprecia desde la ventana el despuntar del amanecer enmarcado en una sinfonía de cantos de pájaros vistosos, acompañado por un el sutil sonido de una cascada vecina. Por las tardes se aprecia la dormida del sol, contemplando unos mágicos atardeceres que invitan al sosiego y al deseo de escribir unos versos.

Este tipo de construcción rompe con los paradigmas de arquitectura moderna porque rescata la armonía de convivir con el entorno natural respectando lo biológico y cultural, donde prima la sintonía entre los seres vivientes e inertes.

La arquitectura vigente en la gran mayoría niega el medio natural reflejando el pensamiento del hombre de creerse el centro del universo; arrogándose el derecho a manipular y controlar la naturaleza; convirtiendo la morada en un elemento generador de enfermedad, donde el espíritu se atrofia impidiendo el desarrollo de la creatividad y el goce.

La obra artesanal de la casa Mano Alzada está edificada en muros que son como paneles en esterilla de Guadua (un tipo de bambú), como canastos que llenan de lodo formando las paredes. La mezcla lleva fique (fibra vegetal) que tiene propiedad de amarrar la estructura; igualmente sus puertas, ventanas, escaleras y sus muebles están elaboradas en guadua

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Solamente en la cimentación y la cubierta en forma de bóveda se utilizó el cemento en un cinco por ciento, revuelto con cal, fique y arcilla. El 95% de sus materiales son vivos; lo que permite una regulación térmica; toma frío de la noche y lo suelta en el día; toma calor del día y lo suelta en la noche.

EN BUSCA DEL COBIJO HUMANO:

Indudablemente en la búsqueda del cobijo humano está en marcado el humanismo sanador, partiendo del presupuesto de hacer de cada profesión una acción sanadora. De tal forma “tierrita”-como se le conoce a Luis Carlos- nos ofrece una propuesta arquitectónica de relación más amable con el entorno fusionando lo cultural con el equilibrio biológico.

Es una vivienda sanadora porque sana al grupo que la construye en base al desarrollo de la creatividad, igualmente sana al grupo de personas que la van a habitar debido a que la morada tiene en cuenta aspectos energéticos donde los materiales tienen condiciones yin-yang que interactúa con la condición del ser humano; por ejemplo existen suelos yang de origen sedimentario; suelos yin de origen volcánicos y suelos yin-yang como los de origen metamórficos.

Bajo el principio que no se puede separar el entorno natural y cultural manifiesta Tierrita- se puede construir viviendas con materiales naturales vivos como la guadua y arcilla, permitiendo que la energía fluya. No se obstaculiza el aire ni la energía debido a la porosidad de los materiales, además la estética y la sencillez en sus diseños permiten recuperar la belleza como elementos propios de la región, disminuyendo los costos en su construcción con una calidad superior.

Una de las metas de esté ingeniero es seguir investigando en buscar soluciones para minimizar el uso del cemento, para que no sea el elemento protagonista, sino la utilización de materiales vivos que tenga una relación más amable con el ser humano

CIUDAD ALEGRIA NUEVA PROPUESTA HABITACIONAL.

Es un complejo urbanístico que se construyo en el municipio de Montenegro, departamento Quindío, para personas víctimas del terremoto en dicha zona en 1999. En estas viviendas el hierro y las columnas de cemento brillan por su ausencia, allí la cultura del encerramiento no es posible; tal como sucede en las grandes capitales que hasta los patios lo enrejan; convirtiendo las casas en cárceles.

Hoy en día se vive enjaulado, preso en nuestra propia morada situación que no permite que el espíritu se expanda y se desarrolle la creatividad, despertando el quehacer artístico de cada ser. La forma circular de Ciudad Alegría en el sentido como es el universo permite que la energía fluya.

En este complejo urbanístico no se niega a la vida tal como sucede en la mayoría de las construcciones modernas, que son cuadradas, rectangulares y carentes de zonas verdes; evidentemente son agentes enfermante, perturbadores que actúan en contra vía de la simbiosis del mundo natural.

Roque Ortega Murillo

INCIERTO PANORAMA DE LA NIÑEZ

En los últimos diez años se incrementado el suicidio en adolescente y niños en las principales ciudades del país. Y qué decir en los países desarrollados las cifras es más alta.

Lamentablemente, el suicidio, la prostitución, la drogadición, y el aumento de las enfermedades autos agresivas son las únicas armas que empuñán la niñez para combatir el inconformismo provocado por esta sociedad civilizada generadora de conflictos y enfermedades. Es notable el aumento de niños que padecen enfermedades de adultos, viven aburridos,melacólicos, depresivos, estresados y agresivos. No gozan con el juego, no tienen espacio para fantasear, soñar, volar, la cretividad no se desarrolla por todo lo anterior.

El mal uso de la tecnología tiene al niño postrado en la idiotez limitando su capacidad creativa. Se tiene conocimiento que muchos juegos electrónicos, han dejado más de cuatrocientos mil niños en Japón y Estados Unidos epilépticos y otros millones sometidos a tratamientos psiquiátricos y psicológico de por vida.Nefasto panorama vive el pelao de hoy en día manipulado también por un grupo de padres intolerantes, inquisidores, robadores de sueños que no respetan el espacio del niño, sometiéndolo a su enfermiza regidez de adultos. Le enseña la competitividad, ser el número uno cueste lo que cueste, no tienen encuenta sus ideales; proyectan a sus hijos como una mercancía o máquina del más alto nivel productivo, se adueñan del proyecto vital del menor, diseñan su futuro como si fueran robots, con lo cual los infantes crecen sin identidad propia y pierden su referencial.

Los niños de hoy reprimen su expansión, la primavera, no son como esos caballos desbocados que corren como el viento sin encontrar paradero. No es el inventor de castillos y cazador de estrella, es un ser solitario, triste y aburrido; tiene todo pero no tiene afecto, amor. si miramos los titulares de prensa a diarios leemos como aumenta la violación de los derechos del niño, maltrato intra familiar, incremento de explotación sexual infantil. Según la Interpol, la ruta del tráfico de menores para la prostitución es América Latina como fuente de suministro para Europa y el Medio Oriente. Este negocio incluye modalidades como la prostitución infantil, pornografía y turismo sexual. En Colombia, según estadística de la Fiscalía General de la Nación, se estima que cuarenta mil pelaos viven de la prostitución.

Según la Organización Internacional del Trabajo (OIT) más de 120. millones entre los 5 y 14 años de edad trabajan en el mundo en condiciones infrahumanas y un gran porcentaje de ellos está en América; Africa y Asia. En nuestro país la cifra es de 2.5 millones de menores entre los 5 y 16 años.

En la actualidad se estima que un cuarto de millón de chicos participan en 32 conflictos armados provocando millares de muertos y otros miles quedan mutilados, vilolados y afectados emocionalmente por las secuelas de la guerra. Los que no van a combatir son comprados por los países ricos, hasta por 350 dólares, donde lo explotan degradantemente, situación cruel, abominable que revive el comercio ilegal de los niños esclavos, provenientes de Africa Occidental. Según denucia de la UNICEF cada año cerca de 200 mil menores entre los 5 y 14 años son esclavizados.Ante tal situación, el niño permanece agobiado, desprotegido e inerme, sin instrumento para liberarse de esta peste. es urgente ponernos en pie de alerta para evitar que esta especie acelere su extinción.

En primer lugar, los adultos deberemos recuperar ese niño interior que vive en la inocencia y en el asombro permanente. los pelaos permanecen en un estado de admiración indeleble; para ellos, el milagro lo vivencia en cada instante, lo simple lo transforma en grandeza y sus sentires desconocen el odio, el rencor no lo depositan en sus corazones. No luchan para acumular, no le interesa la rentabilidad.

Los pelao son los auténticos revolucionarios que no combaten,, no juzgan, ni condena; viven en el frenesís del amor y la entrega. Los adultos deberíamos recuperar la misión de guía, de custodios que nos dio la divinidad para que los niños desarrollen sus virtudes y sueños sin imposiciones. No debemos ser las represas enfermantes que los han llevado al agobio y el desespero. "No despertar de ser niño" debe ser la consigna, vivir en el juego gozoso , creando bombas de alegría , sin normas y reglas acartonadas; ellos nos sirven de inspiración permanente. Jorge Luis Borge, decía: Los niños desconocen la sucesión, habitan el liviano presente, ignora el deber de la esperazan y la gravedad del recuerdo. Viven en la más pura actualidad, casi en la eternidad.

Afirma el Maestro José Luis Padilla, prestigioso acupunturista español, que los menores y adolescentes tienen la capacidad y la posibilidad de introducir elementos revolucionarios de ideas, no de pistolas ni misile. Este planeta necesita ideas con la suficiente fuerza de amor, de voluntad y de inteligencia capaz de cambiar la faz de esta humanidad que está enferma y así entablar unas relaciones sociales basadas en el amor.

Roque Ortega Murillo.

LA SABROSURA DEL MANGO BICHE

A quién no se le agua la boca viendo a un pelao comerse un mango biche?. Por lo menos a mi me suele suceder cada vez que observo saborear placenteramente esa deliciosa fruta. Además evoco los recuerdos de estudiantes en la primaria y el bachillerato en la época que en clases se armaban guerras con pepas de mangos mientras el profesor explicaba cualquier tema; en muchas ocasiones fue víctima de esos proyectiles.

Son muy asiduas consumidoras de esta fruta en estado verde la mayoría de las mujeres embarazadas, es un su antojo favorito. Igualmente , los niños y adolescentes comen desaforadamente mango biche con sal como pasa boca que muchos consumen clandestinamente porque los padres muchas veces lo prohíben con el argumento que provoca anemia y dolor de estomago.

Es costumbre de las abuelas en la Costa Atlántica estar atentas observando el comportamiento de sus nietas y familiares después de que se pasan las fiestas de carnavales, once de noviembre y fiesta de corralejas; pillarlas con un mango biche en la mano, inmediatamente sentencian: ¡Carajo, Julieta está preñaá¡. Así que la manga, como se le conoce en Malasia, de donde probablemente es originaria, se constituyen en una de las frutas favoritas de los muchachos, todos sucumben ante de su seductor sabor. Cabe acotar que el pueblo paisa acompaña sus guaros con picadas de mango verde y en el Caribe colombiano son famosos los rajuñaos o dulces en época de Semana Santa.

El mango es un árbol elevado, muy frondoso que nunca pierde del todo su follaje; se torna verde y sus ramitas terminales permanecen mucho tiempo unidas. Esto hace que la sombra sea muy fresca. Es por ello que en la ciudad de Valledupar tiene sembrados en sus casas mínimo dos palos, al igual que sus calles y avenidas son engalanadas con estos frutales para mitigar el fuerte calor de esa región.

En Colombia se cultiva en climas templados y calientes. Su fruto es grande, carnosos, oblongo, cordiforme y torcido en el ápice en muchas variedades, con hueso de ordinario aplanando. Los mejores mangos se producen en la isla de Mompox, en Remolino cerca a Barranquilla, en Ciudad Antioquia, en Gaira y Ciénaga, Valledupar y Mariquita Tolima.

El mango es un fruto agradable que contiene fósforo, hierro, proteínas, e hidratos de carbono. Según el sacerdote Enrique Pérez Arbeláez, prestigioso investigador de la flora colombiana, la decocción de la raíz es diurética y su tintura cura al carate; las semillas son astringentes y los cogollos sirven para enfermedades pulmonares, la resina se utiliza para curar aftas y ampollas en las encías y los labios; las hojas masticadas fortalecen los dientes; también se extrae clorofila usada hoy en los dentífricos, consumido maduro con cáscara sirve estreñimiento.

Según la Medicina Tradicional China, la nutrición depende energéticamente más de los sabores y colores. Es así como cada órgano y víscera acoplados son nutridos por un sabor y color específicos. Por ejemplo, las funciones del bazo-páncreas y el estómago están condicionadas por el dulce, e insípido y el amarillo. El hígado y la vesícula biliar son nutridos por el verde-azul y el sabor ácido.

Este postulado energético es la razón por la que sabiamente, los niños y los jóvenes consumen el mango biche, que es de color verde y de sabor ácido. Lo que ocurre es que en la edades que oscilan entre 7 y 16 años, estos órganos se encuentra en máxima actividad y el cuerpo mismo pide el sabor que lo nutre. Es el periodo en donde los pelaos viven la máxima expansión y crecimiento, parecen vientos huracanados, producto de la primavera, estación que de acuerdo con los cinco reinos mutantes, corresponde a la madera y está representada por el hígado y la vesícula biliar.

El consumo de mango verde con sal, en pequeñas proporciones, dosificadamente, nutre con sus sabor ácido y el color verde, al hígado y la vesícula biliar y con la sal, tonificamos el órgano riñón y su acoplado, la vejiga.

Si observamos a los niños, descubrimos que ellos nos proporcionan sabiduría a cántaros. Por tal motivo sigo imitando sus acciones tales como la de comerme un mango biche con sal y pimienta, para de paso tonificar el pulmón-intestino grueso. Envidia de los adultos…

Por Roque ortega Murillo.

VACACIONES ANTI - MESTRUALES

EL 82% DE UN GRUPO DE MUJERES ENCUESTADAS EN LOS Estados Unidos, viven una fiesta por el lanzamiento de una píldora que suspende el periodo menstrual.

Es la mejor noticia. ¡Fantástico¡.- pregonan de felicidad- No hay que preocuparse: la menstruación no arruinará nuestras actividades, ni una fiesta o nuestras vacaciones .

Con la aparición de la píldora anti-menstrual se avecina un gran negocio a costa de la suspensión del periodo, sin que importe si ello provoque efectos secundarios en la salud de la mujer.

La Universidad de Washington y la Escuela de medicina Eatern Virginia en Norrthal, probó un anticonceptivo oral, durante un año si interrupción, en dos mil quinientas mujeres, que se sometieron a experimentar esta droga, con el propósito de reducir el número de periodo, de 12 a 4 por año. La Administración de Alimentos y Medicinas (FDA) autorizó la comercialización.

Así pues, el proyecto de suspender el periodo menstrual va por buen camino ya que muchas mujeres no aceptan ese proceso de purificación natural. Incluso algunos científicos están cuestionando el periodo y considera que con la aplicación de este nuevo anticonceptivo se reduce el riesgo de, por ejemplo, cáncer de ovarios, prevendría la osteoporosis, disminuye las oleadas de calor, las migrañas, y las resequedades vaginales.

Reducir el periodo a solo 4 veces en el año, pensamos, es una arbitrariedad. Las consecuencias que provocaría tal despropósito, son simplemente poner en riesgo la salud de millares de mujeres, y todo ello por vanidad. Todas estas mujeres se sometieron a ser ratas de laboratorio sin medir las consecuencias, como por ejemplo alteración hormonal; la mujer consume ligeramente más estrógeno, lo que incrementa el riesgo de coagulo sanguíneo, y en casos extremos de tumores de senos, pues se ha demostrado que el estrógeno fomenta el crecimiento de tumores existente. Algunos expertos consideran que la suspensión del periodo produce cambios en el revestimiento uterino, provocando en algunas mujeres hemorragia, deficiencia de hierro, anemia.

Parece que la ciencia se empecina en someter a la naturaleza con una actitud soberbia, jugando a ser Dios. Lo triste es que algunas mujeres se presta a todo ello, hasta el punto de que muchas jovencitas en países como Brasil, Argentina y Colombia, ya piden como regalo al cumplir los 15 años, un implante de mamas o de cola. Y Fíjense como también se ha asumido como normal la cesárea para poder evitar el dolor de parto.

La mujer moderna, la ejecutiva, la modelo, es presa de la industria de la moda, diariamente se crean nuevos paradigmas de belleza. Todos las jovencitas quieren ser la diva del momento y por ello sacrifican sus cuerpos, sometiéndose a dietas exageradas, hasta a llegar a convertirse en unos sacos de huesos vestidos.

Desde este espacio invitamos a las mujeres a no prestarse a tal situación, pués va en deterioro de su salud e identidad como mujer. Como nos expresa el maestro José Luis Padilla: ¡Hay mujer , el señor ha hecho en ti maravillas¡ . La mujer tiene la función sanadora, que recibió por designio, de ser preservadora, custodia de la especie, es decir, responsable de mantener la humanidad . La mujer es la depositaria de la fuerza de la creación. Por tal motivo es bella: es la poesía a flor de piel, es él encanto de Señor.

A través de la historia el hombre ha sometido psíquica, espiritualmente y físicamente a la mujer, y ahora se somete a la esclavitud del bisturí y fármacos, por ser la que tenga el pecho más espectacular, más cadera, más …Se somete a codificar su belleza, en base a la industria de la moda, curiosamente manejadas por hombres.

Como en una ocasión nos decía Isía, poetisa española: El creador está permanente enamorado de la mujer y somos las amante del señor”. En cualquier lugar se siente el aroma de Dios.

Por Roque Ortega Murillo

EL VALOR NUTRITIVO DEL SABOR Y EL COLOR

Compadre Memo, la disertación que me contó acerca de la prevención de la enfermedades a través de de los alimentos, a su comadre Maritza la tiene motivada. Partiendo del criterio, como anteriormente me dijo, que esta debe ajustarse a la estructura de todas las funciones digestivas y en especial a la función topográfica dental. Se establece que el alimento que debe ser más consumido son los cereales, debido a que nuestra estructura dispone más premolares y molares; en segundo lugar las verduras y frutas porque disponemos de incisivos para cortar y, por último carnes, por tener los caninos para desgarrar.

-Viejo Chemo, me alegra esa vaina. Buena esa. Pa’ lente es pa’ ya¡ .Hoy le voy a comentar que para la Medicina Tradicional China, el SABOR, es de una importancia, independientemente de si es carne, fruta, verdura o legumbre; lo que nutre y regula la actividad de cada órgano es el tumbao del sabor.

-¿Cómo así compadre? Yo tengo entendido que los alimentos deben tener una proporción adecuada de vitaminas, calcio, proteínas y otras vainas esenciales…

-Viejo man, para esta filosofía milenaria es importante lo cualitativo del alimento, que es el sabor. Ello no quiere decir que no se valore también los criterios que usted menciona.

-¡Carajo compadre¡ Definitivamente usted parece chino… ¡Nooojoda que vaina bacana¡

-Analiza viejo Chemo, el sabor que nutre al riñón y la vejiga es el salado; el ácido, a la vesícula biliar; el agrio, al hígado; el amargo al corazón e intestino delgado; el dulce e insípido, al bazo estomago y el picante al pulmón e intestino grueso. Dice el “Neijing”, el tratado de medicina más antiguo: El sabor en pequeñas cantidades nutre al órgano y en exceso lo daña.

-¡Claro, cuadro ¡ Ya la pille. La cerveza, como es amarga, nutre al corazón, nos vuelve eufórico, el sentimiento de este órgano es la alegría y la residencia del espíritu, pero tomándola exageradamente lo jode…Viejo manolo, ojo con la frías.

-Así es compadre, y además hay que tener en cuenta el color que también alimenta.

-Compadre- ¿De qué vaina me está hablando? Es en serio o mamadera de gallo.

No, viejo man. Esos carajos son sabios. Imagínese que la teoría del color expuesta por los orientales cinco mil años atrás, hoy en día la ciencia la ha comprobado. Los antiguos, que mediante la observación, la clarividencia y la revelación concluyeron que el color es un nutriente energético que incide en nuestras emociones. El negro nutre al riñón-vejiga; el verde al hígado-vesícula biliar; el rojo al corazón; el amarillo al bazo-estomago; el blanco al pulmón. ¡Por eso compré esta camisa con los cincos colores¡ Estoy, cuadro, bien alimentao.

-Nooojoda, compae ¡Parece un tutifruti¡. No estamos en carnaval, trapo loco.

Precisamente, cuadro : como bien lo dice la canción de esa filosofa de la guaracha, Celia Cruz. La vida es un carnaval. Un plato de comida debe ser una fiesta de múltiples colores y sabores. Y como es una bendición del cielo, por ello debo dar gracias.

-Entonces el vestir de una forma influyen en nuestras emociones?

-Claro, viejo man . Usted entiende este conocimiento rápidamente. Es que el hombre se enferma por no vivir en el vacile, nos complicamos la existencia, eche cuadro, uno debe vivir en el goce permanente. Como dice esa famosa champeta cógela suavemente.

-Viejo Memo, hoy mismo me compro una camisa roja ….para estar con el corazón radiante..Monocuco.

-Fíjate que, según la energética, el exceso de un sabor altera el psiquismo del sujeto, porque hay características psíquicas concretas que se generan en cada órgano. Por ejemplo si usted consume demasiado dulce se vuelve obsesivo, de paso daña al bazo-estomago, provocando un montón de enfermedades , como diabetes, obesidad…..Igualmente si ingiero exageradamente ácido descompone al hígado con la cual acrecienta la rabia, y en vez de tener una decisión adecuada y generosa ,lo lleva vivir en un estado de indecisión permanente y cólera.

Por Roque Ortega Murillo.

PREVENCION EN LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

-Hola , compaé Memo. ¿ Qué le pasa?. Tengo varios días de no verlo, todos te extrañamos.
Tu ausencia se nota en el club mundial del domino.

-Compadre Chemo, lo que pasa es que estoy preocupado y desesperado, a mi mujer le ha dado por cambiarme la dieta alimenticia. Quiere quitarme de la noche a la mañana mís costumbre, después que hemos vivido más de 20 años juntos…

Esa situación me tiene enfermo y eso que yo nunca he sufrido de enfermedad alguna, ni siquiera un dolor de uña. ¡Imaginese, compadre Chemo! A Maritza el curso de comida vegetariana la tiene trastornada; creo que exagera, una cosa es llevar una dieta sana, pero decir que la carne, el pollo y el pescado hacen daño, pues me tiene desconcertado.

¡Erda compaé! ¿Cómo así? Yo llevo toda una vida comiendo todo lo que se me atraviesa y nunca he sufrido de un carajo. Yo lo que sufro es de buen humor , vivo embriagado de alegría, quizás por ello no me enfermo.

-Compadre, no la he podido convencer que cambie de parecer, vive obsesionada con lo que come; lo curioso es que siempre está enferma, y peleada con ella misma..Primero fue macrobiótica, después ovolactovegetariana, luego lactovegetariana y por último vegetariana pura. ¡Estoy que me voy de casa¡. Ya no aguanto esa vaina, no puedo comerme un salpicón de tollo con arroz de coco, ni un sanconcho de bocachico. ¡Parezco un conejo¡ Estoy que me separo de Maritza, le he dicho que cocinemos por separado, pero nada..¡Nooojoda que vaina barro¡

-No hay que ser tan drástico – compadre casualmente estoy asistiendo a unas charlas que le caen como anillo al dedo. Según la Medicina Tradicional China la prevención es su fundamento y lo bacano, cuadro, es que lo podemos lograr a través de los alimentos.

-Como así compadre explíqueme mejor esa vaina.

Esa tradición oriental plantea que uno se enferma es por el estilo de vida que vivimos, lleno de angustias de temores, miedos, envidias, codicia, soberberbia; además vivimos tristes, colérico y obsesivos, ect. Es decir, que la parte mental psíquica es la causa de enfermar..
Carajo compadre , usted habla como un doctor¡ Me tiene sorprendido.

-Viejo man , esa tradición maneja unos conceptos cheverismos , mono cuco. La incertidumbre de no saber o no tener claro cuál es la alimentación adecuada, nos puede generar algún trastorno, esa situación nos lleva a vivir obsesionados y con temor porque creemos que ciertos alimentos son dañinos. Imaginase, compadre , dizque el pan y las papas producen sustancias que pueden ser cancerígenas ¿Cómo le parece compae?. Vivimos paranoicos. Todo es malo, además algunos medios de comunicación nos confunden con sus permanentes bombardeo de diferentes dietas . Lo que hoy es bueno, mañana provoca alguna vaina, o viceversa. Uno termina preguntándose qué vaina vamos a comer, carajo.

-Cuadro, qué propone esa tradición para no vivir angustiado por lo que uno va comer.

-Compadre ,ellos plantean que todos los alimentos por ser obra de la creación no son ni buenos ni malos, solo que no sabemos utilizar; cada alimento tiene una función determinada. Además , consideran que la alimentación depende de tres aspecto: Una alimentación celeste que se corresponde con la respiración; una alimentación humana que se relaciona con los sentimientos, y una alimentación terrestre que es la que tiene que ver con la nutrición , con los alimentos.

¡Imaginase ¡, viejo cuadro , que existe una relación energética según la configuración dental, que incide en lo que debemos comer, de tal manera los dientes están divididos en 12 molares, 8premolares, 8 incisivos y cuatros caninos. Eso concluye, compadre, que la mayor cantidad de dientes son para moler, por lo tanto la mayor cantidad de alimento que demos consumir son los granos. Los incisivos son para cortar y se usan para vegetales y frutas . Los caninos para desgarrar carne, son cuatro, por lo tanto hay que comerla menos .Así queda configurada una pirámide que nos indica la base de nuestra alimentación, debemos consumir 60% cereales, 25% frutas y verduras, 10% legumbres, y sólo un cinco por ciento carnes.

-Compadre, que análisis interesante, definitivamente esos ojos rasgados tienen sabiduría, qué vaina cheverisima.

-También compae, un factor determinate es consumirlo con buen humor y que sea elaborado con amor. Y como es una ofrenda del Universo sólo tenemos que darle gracias al creador, aunque sea una migaja de pan, porque es un privilegio poder comer en un planeta donde diariamente muere 50 mil personas de hambre. Además hay que tener en cuenta que hay que alimentarse de acuerdo a lo que ofrece el entorno, ejemplo: un esquímal se alimenta de lo que la providencia le concede.

Compadre lo invito a una cerveza para que me siga contando acerca de esa propuestas bacanas.
-Qué casualidad viejo man . La fría, como llamamos los costeños a la cerveza, es amarga, el sabor y el color nutren a nuestros órganos, de tal manera el amargo tonifica al Corazón . La teoría energética del color y el sabor inciden en el psiquismo, Es uno de los grandes aporte de la Medicina Tradicional China. Así que cada órgano lo nutre un sabor y color especifico, al riñón, el negro y el salado, al hígado el acido y el verde-azul; al estomago el dulce, insipido y amarillo, y al pulmón, el picante y el blanco, claro, éste consumiéndolo en minimas proporcione, porque el exceso lo daña.

-Erda compadre me tiene usted sorprendido con sus conocimientos hasta ya se parece un chino.
Según esa teoría debemos beber la cerveza moderadamente?

Asi es mi compae, pero en la próxima que nos veamos le continuo explicando de las teorías energéticas.

Roque Ortega Murillo-

Roque: Oleo sobre madera.

Obra del maestro Leonardo Rodriguez